Finde mehr Zeit für dich

Mit MindSpire – deinem 6-Wochen-Achtsamkeitsprogramm

✨ Dein 6-Wochen-Achtsamkeitsprogramm für Ruhe, Klarheit und neue Energie.
🌿 Geführte Meditationen, inspirierende Journaling-Fragen und ein wunderschönes Notizbuch begleiten dich auf deiner Reise zu mehr Selbstfürsorge und innerer Balance.

🎯 Starte jetzt für nur 49,99 € und gönn dir Zeit nur für dich.

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🖊️ Notizbuch + 💻 Digitales Programm

💻 Dein persönliches 6-Wochen-Programm:

Alles, was du brauchst, um innere Ruhe und Klarheit zu finden – flexibel und jederzeit abrufbar.

🌟 Geführte Meditationen:

  • liebevoll gestaltete Audio-Meditationen.
  • Jede Woche ein neues Thema, z. B.:
    • Woche 1: Selbstkenntnis – „Entdecke deine Stärken.“
    • Woche 3: Persönliche Freuden – „Momente der Dankbarkeit.“
    • Woche 6: Rückblick – „Abschließen mit Erfüllung.“

📝 Journaling-Prompts:

  • Tiefgründige Fragen zum Thema Achtsamkeit und Spiritualität.
  • Lade die Prompts als PDF herunter oder nutze sie direkt im Notizbuch.
  • Beispiele: „Was sind meine größten Leidenschaften?“ oder „Welche Träume möchte ich verwirklichen?“

📰 Exklusive Artikel:

  • 17 inspirierende Texte zu Themen wie:
    • „Die Kraft der Dankbarkeit.“
    • „Loslassen und innere Freiheit finden.“
    • „Wie finde ich meine Ruhe?“

UNSER ZUSÄTZLICHES GESCHENK - 📓 Mehr als ein Notizbuch – dein persönlicher Reflexionsraum:

🌟 Hochwertiges Design:

  • Edler Leineneinband in sanften Farben, die Ruhe und Eleganz ausstrahlen.
  • Ein kompaktes Format, ideal für unterwegs oder deinen Lieblingsschreibplatz.

🖊️ Einladende Innengestaltung:

  • Jede Seite bietet dir ausreichend Platz für deine Gedanken, Ideen und Reflexionen.
  • Inspirierende Zitate auf ausgewählten Seiten, die dir Motivation und Achtsamkeit schenken.
  • Eine Einleitung mit Tipps, wie du das Journaling am besten in deinen Alltag integrieren kannst.

✨ Perfekt für deine MindSpire-Reise:

  • Begleite jede Meditation und jeden Journaling-Prompt mit handschriftlichen Notizen.
  • Nutze es, um deine Fortschritte festzuhalten und jederzeit zu reflektieren.

📦 Lieferung:

  • Dein Notizbuch wird liebevoll verpackt und direkt zu dir nach Hause geliefert.